Hur trnar Sverige-eliten?
Postat 22 feb 2013, Kategori: Övrigt
Har du funderat vad som krvs av en schysst trningsdag fr att hlla elitklass? Spana in det hr blogginlgget frn dag 4 i Johns och Benjamins Turkresa med landslaget. Idag vaknade vi upp p det 5-stjrniga hotellet i vetskap om att det skulle bli en ngot lugnare trningsdag fr min och Bennis del i och med att vi inte skulle delta p eftermiddagens OL-tvling (vi kommer f tillrcklig dos imorgon och vermorgon). Vi startade i alla fall upp frmiddagen med ett gediget pass i bergen utanfr Side. Om man skulle beskriva dessa marker s skulle man vldigt korrekt kunna sga att det kndes som att vi var p "Yoghurt-tantens" grdsmarker. Vi sg till och med en eller tv yoghurt-tanter som drev en skock getter. Hur som helst, stark kupering, kniviga vgval, vassa snr och makalusiska vyer var till slut det vi fick uppleva frn passet. Vl p hotellet igen s rundade vi lugnt av dagen med en promenad fr att se p TC fr medeldistanstvlingen ngra km frn hotellet, och fr min del blev det ven ett gympass fr att frska f lite mer passande trning till annalkande Vasaloppet. Men hur sg elitens trningsdag ut idag? Hr fljer en lista fr ngra av de kaxigare senior-herrarna: 07:00 Morgon-yoga: 40 min 09:30 OL i Yoghurt-tantens bergsomrde: 8,3km - 70-80 min 14:00 Medeldistanstvling 5,5km - 30 min (Lpning mellan TC och hotellet: 6,6km) 17:00 Nattorientering innan middag: 4km - 30 min Good job! Men vi r ocks nstan dr ;) Nu r det dags fr smn. //John Kumlin med Benjamin Edlund

Länk till det här inlägget: http://www.orienteringboras.se/index.php?postID=959

Redigera |  Ta bort


Ange lösenord för att redigera inlägget

Lösenordet erhålls genom att maila info@mebia.se
Ange lösenord för att ta bort inlägget

Lösenordet erhålls genom att maila info@mebia.se